KEUTAMAAN MENGURANGI MAKAN, TIDUR DAN SANTAI

Oleh : Al-Ustadz Sumitra Nurjaya S.Pd,i

(Pimpinan Majelis Taklim Al-Kamal Medan & Pondok Pesantren Miftahussuruur Medan)

• Rosulullah SAW bersabda :

في فضيلة الإقلال من الأكل والنوم والراحة
قال النبي صلى الله عليه وسلم: ثَلاثَةٌ تُورِثُ قَسْوَةَ القَلْبِ حُبُّ النّوْمِ وَحُبُّ الرَّاحَةِ وَحُبُّ الأَكْلِ

"Tiga hal yang bisa menjadikan hati keras adalah suka tidur, suka istirahat (nganggur) dan suka makan".

• Rosulullah SAW bersabda :

وقال صلى الله عليه وسلم: مَنْ شَبِعَ في الدُّنْيَا جَاعَ يَوْمَ  القِيَامَةِ، وَمَنْ جَاعَ في الدُّنْيَا شَبِعَ يَوْمَ القِيَامَةِ

"Barangsiapa yang kenyang didunia maka ia lapar dihari kiamat. Dan barangsiapa yang lapar didunia maka ia kenyang dihari kiamat".

• Rosulullah SAW bersabda :

وقال صلى الله عليه وسلم: مَنْ أكَلَ فَوْقَ الشَّبَعِ فَقَدْ أَكَل الحَرَامَ

"Barangsiapa makan diatas kenyang maka dia benar-benar telah makan haram".

• Rosulullah SAW bersabda :

وقال صلى الله عليه وسلم: سَيِّدُ العَمَلِ الجُوعُ

"Pimpinan amal itu adalah lapar".

• Rosulullah SAW bersabda :

وقال صلى الله عليه وسلم: الجُوعُ مُخُّ العِبَادَةِ

"Lapar adalah intinya ibadah".

• Rosulullah SAW bersabda :

وقال صلى الله عليه وسلم: أَحْيوا قُلُوبَكُمْ بِقِلَّةِ الضَّحِكِ وَقِلَّةِ الشَّبَعِ وَطَهِّرُوهَا بالجُوعِ تَصْفُو وَتَرِقُّ

"Hidupkanlah hati kalian dengan sedikit tertawa, sedikitlah kenyang dan sucikanlah dengan lapar. Maka hati kalian akan menjadi jernih dan lembut".

• Rosulullah SAW bersabda :

وقال النبي صلى الله عليه وسلم: أَقْرَبُكُمْ مِني يَوْمَ القِيَامَةِ أَكْثَرُكُمْ جُوعا وَتَفكُّرا

"Orang yang paling dekat denganku dihari kiamat adalah orang yang paling banyak lapar dan tafakurnya".

• Rosulullah SAW bersabda :

وقال صلى الله عليه وسلم: مَنْ كَثُرَ طَعَامُهُ كَثُرَ عَذَابُهُ

"Barangsiapa yang banyak makannya maka banyak azabnya".

• Rosulullah SAW bersabda :

وقال صلى الله عليه وسلم: لا صِحَّةَ مَعَ كَثْرَةِ النَّوْمِ ولا صِحَّةَ مَعَ كَثْرَةِ الأَكْلِ وَلاَ شِفَاءَ بِحَرَامٍ

"Tidak ada kesehatan bersama banyaknya tidur, tidak ada kesehatan bersama banyaknya makan dan tidak ada kesembuhan dengan perkara haram".

• Rosulullah SAW bersabda :

وقال صلى الله عليه وسلم : الصُّبْحَةَ تَمْنَعُ الرِّزْقَ

"Tidur di pagi hari itu dapat menghalangi rizki".

Sumber : Kitab Tanqihul Qoul

والله اعلم

Dalam sebuah Riwayat yang terdapat di dalam Kitab Mathlaul Badrin, bahwasannya Rasulullah SAW bersabda : "Barangsiapa menolong/membantu Penuntut Ilmu dan Orang Berilmu, maka ia mendapat pahala seperti pahala membangun 70 Ka'bah".

Mari meringankan dakwah dan fasilitas para penuntut Ilmu, dengan cara Berdonasi

Anisah Izzati

BRI 53070102629753

FOLLOW US ON :

Facebook

https://m.facebook.com/Majlis-Talim-al-Kamal-Medan-2266238913649987/

Instagram

https://www.instagram.com/mt_alkamal/?hl=id

Kalam Ustadz

https://instagram.com/alkitaabah?igshid=1s85ptebr2kne

Blog Website

https://majlistaklimalkamal.blogspot.com

Youtube

https://youtu.be/c3IT81KzLsM

Contact Person

+62812-6084-9711

اللهم صلی عل سيدنا محمد و عل الی سيدنا محمد